口臭が気になる

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私には、外出する際に欠かさず持っていくものがある。 それは、口臭予防ガムである。

私の悩みは自分の口臭である。この悩みは昔から。 小学生のころ親から「口の臭いがキツイよ。歯磨きしてる?」と言われてから気にし始めた。

私はニンニクや納豆といったものが大好き。また、コーヒー飲料やスナック菓子、たこ焼きといったものも好物である。どれもこれも口臭に関わる食べ物ばかりなため、きっとこれが口臭の原因の一つなのではないかと思う。

口臭が気になる

自分に口臭があると分かると、途端に自信が持てなくなる。口臭のことをまわりに知られたくないため、あまり人と話せなかった時期があった。

たまにテレビで口臭予防ガムのCMを目にするが、見るたびに何だか自分のことを言われているようで心がチクッと痛むのだ。

口臭は周りに不快感を与えるから、最悪の場合には人間関係が壊れてしまうことも考えられる。

そのため、友達と話すときは自分の口に両手を当てて、なるべく臭わせないようにしたり、至近距離で相手とおしゃべりしないよう気をつけている。そして、何よりも口に物を入れた後は必ずガムを噛んでおくよう心がけている。

とはいえ、口臭予防ガムを噛んでいても完全に口臭が消えるわけではない。ガムは時間が経てば効果はなくなってしまう。いわゆるその場しのぎといった感じなので、こまめに噛んでおかなければいけないのだ。

また、自分はもちろんだが他人の口臭が気になることも悩みなのだ。

たまに友人と雑談をしていると、友人の口臭に気づいて思わず距離を図ってしまう。そんなことを本人に直接言えるわけも無く、私は苦笑いをしながら友人とおしゃべりを続けた。

口臭は少なからず誰もが気にしている悩みの一つ。 なにか良い口臭対策はないものか?

write by ミコ

悩みのつぶやき | 2009/12/09


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