乾燥肌の対策は?

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質問 「乾燥肌の対策は?」

主婦のイロハ

乾燥肌対策はどうしていますか?
空気も乾燥する冬の季節。お肌も潤いが不足してカサカサしてしまいます。乾燥肌に悩まされている方も多いのではないでしょうか?
主婦のイロハ・メンバーは冬の乾燥肌の対策で、どんなことを心がけているのかな?


ミント


みさき


めめ

子どもも大きくなり、3人の中でもお姉さん的存在。乾燥肌。水で顔を洗ったり、加湿器やローションマスクを使うなどケアに気を遣っている。

3人の子ども達相手に、行事や役員など忙しい毎日。混合肌。お手入れにあまり手をかけていないが、化粧水をたっぷり使うようにしている。

元気いっぱい、いろんなことを計画するのが好き。乾燥肌。水をたくさん飲んで、体の中からも水分を取ることを心がけている。

「冬のお肌の乾燥対策は?」

ミント:
私はもともと乾燥肌で、特に乾燥がひどくなる冬は肌がかさついて、本当に困っているの。お二人は何か対策してる?

みさき:
私、昔はテカテカのオイリー肌で、乾燥なんてまったく気にならなかったんですよ。冬でも「あぶら取り紙を何枚使うの??」というぐらいにテカテカでした。それなのに年齢を重ねたせいか、だんだんと乾燥肌っぽくなってきてしまったんです。

めめ:
私も同じく乾燥肌だよ!で、最近は、毎朝コップ1杯の水を飲むようにしてる。日中もなるべく水を飲むように心がけているの。以前、テレビで「寒い時期ほど暖房などでお肌が乾燥するので、しっかり水分を摂りましょう」と話しているのを観たことがあったから。

ミント:
お水をたくさん飲むことも必要よね。水は体の中もきれいにしてくれるもの。お肌もいい感じになるの?

めめ:
実は、あんまりわからない(笑)水分を摂る=お肌の潤いに直結するかと思ってたんだけど、そういうわけじゃないんだよね。でも、老廃物をスムーズに出すのには役立ってるんじゃないかな。そうなると、お肌も自然に調子よくなるよね。

ミント:
効果は目に見えなくても水分を摂るって大事なことよね。私もなるべく潤いのあるお肌を保つために、加湿器をつけるようにしてるの。部屋の乾燥も防げるから、ありがたいわ。あと顔を洗う時になるべくお湯を使わず、ぬるま湯→お水で冷やしているの。

みさき:
我が家も加湿器が欠かせません!あと、ミントさんと同じく私も水で顔を洗っています。寝起きの顔に冷たい水で顔を洗うと一気に目も覚めますし、肌も引き締まった感じになりますよね。

ミント:
そうそう!水はお肌のツッパリ感が少なくて、潤いのある締まった肌になる感じ。冬のお水は冷たくて辛いけど。

めめ:
最後に水で洗うといいとは聞いたことがあるけど、私はやっぱり寒い時期に水を触るのはイヤだなあ(笑)37度設定のお湯で洗ってるよ。だから乾燥がひどいのかもしれないな。

みさき:
確かにお湯で洗ったあとはちょっとつっぱるような感じがしますよね。でも私の本音は、水道でお水を出して、お湯になるまで待っていられないってことがそもそもの理由だったりします(笑)

ミント:
みさきさん、「年齢を重ねるごとにだんだんと乾燥肌っぽくなった」ということは、今は「混合肌」なのかな?年齢とともに肌質も変わってくるのよね?。

みさき:
そうなんです。Tゾーンはそのままテカテカのオイリー肌で、頬や目、口の周りはカサカサするようになってしまったんです。頬は保湿をたっぷりして、目元口元は専用の美容液を使うようになりました。Tゾーンはテカリ防止のクリームを塗ったりと、混合肌ってやっかいです(涙)

めめ:
あ!私も、くちびる美容液デビューしたよ!クリーム状だから、普通のリップクリームよりしっとりが持続してうれしいの。塗った時に、グロスみたいに「つるプニュ」な見た目になるのもうれしい♪それにしても、本格的な保湿アイテムって高額なものが多いよね。お風呂上りは、顔に必ず保湿クリームを塗っているの。翌朝の肌が、乳液の時とは全然違う!うれしくてずーっと頬に手をあててるよ(笑)ワンシーズンに1個買えば済むから、思いきって買ってるの。

ミント:
私も毎日ではないけど、ローションをたっぷり含んだマスクをしているの。そこでしっかり肌へ潤いを与える感じ。もったいないからマスクに残ったローションは首筋や腕などにも使ってるよ?。一緒に潤いを与えちゃうの(笑)

めめ:
私も時々ローションパックしてるよ。マスクじゃなくて、コットンにたっぷり含ませて、2?3枚にはがして両頬と額にペタリ。はずした後のしっとり感はたまらないよね♪

みさき:
たっぷりローションのマスク、いいですね!最近全然していなかったです。そういうひと手間も加えないといけないなぁ。めんどくさがりじゃ後々後悔するはめになっちゃいますものね。

ミント:
そうよ、ひと手間って大事よ。

みさき:
でも気をつけていることはあるんですよ。以前、美肌の専門家の方が「化粧水は高いものをケチって使うよりも、安くてもいいので量を多めにしっかり使うことが大切」と話しているのを聞いたことがあって。なので、化粧水をつけるときにはいつもその言葉を思い出してたっぷり使うようにしているんですよ♪

ミント:
そうなんだ。普段の化粧水は安いものでもいいから、たっぷり使うというのも大事なことなのね。

めめ:
とにかく!お肌の乾燥対策は、部屋の湿度に加えて、体の中と外からしっかり水分を与えることが大切なんだね。

「潤いのある肌でいたい!冬の乾燥肌の対策は?」のポイント

冬も意識して水分をとる

加湿器を使うなど、部屋の湿度に気をつける

目元口元専用の美容液を使う

お風呂上りは顔に保湿クリームを塗る

ローションマスクをする

化粧水はたっぷり使って保湿する

主婦のイロハ | 2009/03/02


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