http://www.nayami.jp/ 悩みを解決・解消・予防して気持ちいい生活を手に入れましょう！ ja Copyright 2010 Wed, 10 Mar 2010 00:00:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification ◎あらすじ トップガン スペシャル・コレクターズ・エディション [DVD] カリフォルニア州ミラマー海軍航空基地で、F?14トムキャットを操る世界最高のパイロットたちを養成する訓練学校、別名「トップガン」。若きパイロットのマーヴェリック（トム・クルーズ ）は、パートナーのグース（アンソニー・エドワーズ ）とともにこのトップガン入りを果たした。マーヴェリックはグースとの絶妙なコンビネーションで次々と http://www.nayami.jp/eiga/top_gun.php http://www.nayami.jp/eiga/top_gun.php 映画で心のストレッチ Wed, 10 Mar 2010 00:00:00 +0900 ◎Windows XP　Outlook Express 6のバックアップ・復元方法 ●バックアップの方法 Outlook Expressを起動したら、メニューにある「ツール」＞「オプション」を開き、「メンテナンス」のタブをクリックします。 「保存フォルダ」をクリックすると「保存場所」というウィンドウが表示されますので、その保存場所をコピーしておきます。 「マイコンピュータ」などを開き、「アドレス( http://www.nayami.jp/channel/mail_backup.php http://www.nayami.jp/channel/mail_backup.php 悩みチャンネル Tue, 09 Mar 2010 00:00:00 +0900 我が家は2匹のミニチュアダックスがいるので、オシッコの臭いと量が半端じゃないのです。 2匹についての説明している記事はこちらです。 犬の防寒対策にホッとSPAマット 普段は安いペットシーツを使っている我が家の犬たち。安いペットシーツはコストが低いけど、消臭力が弱い。たまには少し高めでも強力な脱臭力のペットシーツを使ってみたくなる。そんな理由で、ハートコレクションペットシーツ＋に浮気しちゃいました http://www.nayami.jp/review/heartcollection_petsheetsplus.php http://www.nayami.jp/review/heartcollection_petsheetsplus.php 悩み解決レビュー Mon, 08 Mar 2010 00:00:00 +0900 白髪はどのように生えるのでしょうか？白髪の原因をご紹介します。 編集部のババロアです。 鏡を見るたび「老けてきたなぁ」と感じてきました。なぜなら、私の髪に白髪が目立ってきたからです。職場でのストレスや寝不足が関係しているのでしょうか。いや、悲しいですが年齢のせいかもしれません。 白髪とは？ 白髪とは、見た目だけで言えば、白い毛。もう少し詳しく言えば、「メラニン色素の影響を受けないまま発毛した髪の毛 http://www.nayami.jp/body/shiraga.html http://www.nayami.jp/body/shiraga.html 美容の悩み Sat, 06 Mar 2010 00:30:00 +0900 マヌカハニーは胃腸の調子が気になるときに、ぴったりの蜂蜜です。 胃腸の不調は男性でも女性でも悩ましい問題。 ある日、帰りの電車に乗っていると突然腹痛に襲われました。「うわ、トイレ行きたい！」 でも今は電車の中。目的地まであと5駅もあったのです。途中の駅で降りようかと考えていたけれど、乗っていた電車は終電だったため、結局そのまま乗車する羽目に。数十分間はもうお腹の痛みとの戦い！一瞬でも気を抜いたら負 http://www.nayami.jp/body/manuka.html http://www.nayami.jp/body/manuka.html 悩み対策メモ Fri, 05 Mar 2010 06:11:21 +0900 私は典型的なB型。 飽きっぽく気分屋で、なによりマイペースな性格の持ち主。あまりストレスを溜め込まないせいか、一時的に落ち込んでも立ち直りはかなり早いです。その代わり学習能力はゼロ。自由奔放で楽天家、自分からみてもいい性格をしているなと思っています。 けれど、最近このままの性格で良いのだろうか？と考えてしまうときがあります。それは、このマイペースな性格が他人に迷惑をかけているのではないかというこ http://www.nayami.jp/tsubuyaki/tsubuyaki40.php http://www.nayami.jp/tsubuyaki/tsubuyaki40.php 悩みのつぶやき Fri, 05 Mar 2010 00:00:00 +0900 男性がよく髪の毛の薄さを気にしますが、女性である私も気にし始めました。 ふいに後頭部に手を当てると髪がぺたっとしている。えー後ろだけ？と頭をパタパタ触りまくる。うちの母もかなり薄毛を気にしていて、もしかして遺伝かしら？と不安になってしまいます。 シャンプーの時にブラシを使う スカルプケアは食生活の見直しとシャンプーが基本。 取り入れやすいのはシャンプーですが、シャンプーだけで取りきれない皮脂もあり http://www.nayami.jp/body/sculpbrush.html http://www.nayami.jp/body/sculpbrush.html 悩み対策メモ Thu, 04 Mar 2010 02:10:00 +0900 寒い季節は部屋でぬくぬくがモットーなんだけど、 めずらしく遠出したら素敵な場所に遭遇。 きっらきらに輝く、噴水の水！ 久しぶりにココロもきらきら。 寒かったけど、いいもの見たー♪ http://www.nayami.jp/memo/memo25.php http://www.nayami.jp/memo/memo25.php ハッピーメモ Wed, 03 Mar 2010 00:00:00 +0900 我が家の愛犬は2匹います。大きくて茶色の犬がヒナ、小さくて白黒の犬がココです。2匹ともミニチュアダックスフンドで、まるで兄弟のような関係です。 そんなヒナとココですが、2匹にはある共通点が！ それは犬なのに、寒がりということです。ずっと犬の防寒対策に頭を悩ませていました。 たとえば、ヒーターを点けると、ヒナとココはヒーターの前にささっとやってきて、ベストポジションをキープ。そして何食わぬ顔でまっ http://www.nayami.jp/review/inunoboukantaisaku_spamat.php http://www.nayami.jp/review/inunoboukantaisaku_spamat.php 悩み解決レビュー Tue, 02 Mar 2010 00:00:00 +0900 ミント みさき めめ 子どもも大きくなり、3人の中でもお姉さん的存在。品物を贈って他の人と重なるよりは、重なっても使える物を選ぶ。入学祝には図書券を贈ることが多い。 3人の子ども達相手に、行事や役員など忙しい毎日。名前入りの鉛筆は使え http://www.nayami.jp/iroha/yorokobareru_nyugakuiwai.php http://www.nayami.jp/iroha/yorokobareru_nyugakuiwai.php 主婦のイロハ Mon, 01 Mar 2010 00:00:00 +0900 寒いのはニガテだから、春になるのが待ち遠しい。 枯れた木々にも、もう少し待てば沢山の花が咲いたり、 明るい緑の葉が茂るよね♪ 想像するだけでワクワクするけれど、そこでハッと気がつくこと。 「春は花粉症の季節だった・・・」 家族であそこに出かけよう、そうだ、こっちのイベントにも！ なんて楽しく想像した後に、 花粉症のことを思い出すとガックリきちゃう。 テレビで「今年は花粉の量が少なめ」と聞いたけど http://www.nayami.jp/tsubuyaki/tsubuyaki39.php http://www.nayami.jp/tsubuyaki/tsubuyaki39.php 悩みのつぶやき Fri, 26 Feb 2010 00:00:00 +0900 冷え症に悩んでいらっしゃる女性は多いのではないのでしょうか？冷え症対策の方法をご紹介します。 編集部の菜々子です。 女性の悩みといえば、冷え症がすぐ頭に浮かびます。私も冷え性に悩まされています。手足が冷えるせいでなかなか寝付けなくて、睡眠不足になります。また、外出の際はババシャツはもちろん、何枚も重ね着をして雪だるまのようです。 冷え性は秋冬だけでなく、冷房シーズンも油断大敵。冬も夏も対策が必要で http://www.nayami.jp/body/hieshou.html http://www.nayami.jp/body/hieshou.html 体の悩み Wed, 24 Feb 2010 02:45:47 +0900 ◎パソコンのデータをバックアップしていますか？ 今までにハードディスクがクラッシュしてしまったことはありませんか？ ハードディスクの寿命は3?5年と言われています。しかし、パソコンを買って半年で壊れてしまうこともありますし、10年壊れないということもあります。 また、ハードディスクがクラッシュしなくても、OSに必要なファイルが壊れて起動できなくなったり、ウィルスによってデータを削除されてしまうとい http://www.nayami.jp/channel/pc_backup.php http://www.nayami.jp/channel/pc_backup.php 悩みチャンネル Tue, 23 Feb 2010 00:00:00 +0900 第15回インタビュー 梅さん 運営サイト： 梅さんの手習い帳 ―まず自己紹介をお願いします ダンナと3人の息子という男所帯を仕切る40代の主婦です。 末息子が小学生になった去年から自分ために使う時間を大切にするようになりました。パン作り、デコアート、写真、エアロビ、ブログなど、いろんなことを楽しんでいます。 http://www.nayami.jp/interview/ume_san.php http://www.nayami.jp/interview/ume_san.php ハッピー発見インタビュー Mon, 22 Feb 2010 00:00:00 +0900 夜型人間の私・・・ 夜更かしするとお腹が空く。 ついつい、夜食を食べたくなるけど ここは、我慢のしどころ。 いま食べてしまうと、後できっと後悔するよな・・・ 寝る前に食べると太るし、 何よりも、胃にもよくない。 でも、我慢すればするほど、美味しいものが頭の中をよぎって、 食べたい衝動に駆られる。 どうしようもない時の為に、実はコッソリと コンニャクゼリーなどを隠し持っている私。 結局は誘惑に負け http://www.nayami.jp/tsubuyaki/tsubuyaki38.php http://www.nayami.jp/tsubuyaki/tsubuyaki38.php 悩みのつぶやき Fri, 19 Feb 2010 00:00:00 +0900